грудь 8 Паштет Доход Перу Свет

грудки индейки Паштет

Паштет верный выбор для тех, кто на диете, потому что это легкий рецепт, и он хорошо сочетается с овощами, тосты, хлеб из цельного зерна, обертывания и другие деликатесы. Очевидно, что вы должны иметь немного осторожны с выбором ингредиентов, которые будут составлять рецепт. Всегда помните, что в идеале использовать легкие версии компонентов и усовершенствовать использование натуральных приправ.

1. паштет рецепт индейки с легким коттедж

ингредиенты:

  • 150 г нарезанного груди света индейки;
  • 1 ложка нежирного йогурта;
  • 2 столовых ложки творога нулевой.

Приготовление:

Доведите все ингредиенты в блендер и смешать, пока не станет паштетом. Вы можете добавить приправу предпочтения. Примите к простуде и служить на тосты или хлеб из цельного зерна.

2. паштет рецепт индейки с легким рикотта крем

ингредиенты:

  • 150 г нарезанного груди света индейки;
  • 3 столовые ложки света рикотта крем суп;
  • соль по вкусу;
  • петрушка по вкусу.

Приготовление:

Удар все ингредиенты в блендер и смешать, пока не станет паштет. Вы можете добавить приправу предпочтения. Примите к простуде и служить на тосты или хлеб из цельного зерна. Он может храниться в холодильнике в течение 2-х дней.

3. паштет рецепт индейки с легким сливочным сыром

ингредиенты:

  • 1/2 чашки светло-кремовый сыр;
  • 200 г фарша индейки;
  • специи по вкусу.

Приготовление:

Принесите все ингредиенты в процессор превратить портфель. Сезон и служат входами в сопровождении тоста. Есть наслаждение!

4. паштет рецепт индейки с легким майонезом

ингредиенты:

  • 150 г светло-мелко рубленые грудок индейки;
  • 2 столовых ложки легкого майонеза;
  • петрушка по вкусу;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты, посолить и подавать с хлебом, овощами или тостом. Если вы не хотите, чтобы бить все куски в кухонном комбайне или блендере. Хранить в холодильнике и употребить в течение двух-трех дней.

5. паштет рецепт индейки с легкими специями

ингредиенты:

  • 1 чашка нарезанной грудки индейки;
  • 2 столовых ложки света сливочного сыр;
  • 3 столовые ложки обезжиренного простого йогурта;
  • 1 столовую ложку тертого лука;
  • 2 столовые ложки масла;
  • соль по вкусу;
  • петрушка по вкусу;
  • зеленый лук по вкусу;
  • орегано по вкусу;
  • базилик по вкусу.

Приготовление:

Tap процессор йогурт, сыр, оливковое масло, грудки индейки в пасту. Затем влить в миску, добавить остальные ингредиенты (temperos0 и хорошо перемешать. Хранить в варенье в холодильнике в течение 2-3 дней. Ешьте на тосте, хлеб или овощи.

6. Рецепт Паштет свет индейки с помидорами

ингредиенты:

  • 150 г нарезанного груди света индейки;
  • 1 ложка нежирного йогурта;
  • 2 столовых ложки творога нулевой;
  • 1/2 нарезанные помидоры.

Приготовление:

Доведите все ингредиенты, кроме помидора, блендера и смеси до поворота паштета. Вы можете добавить приправу предпочтения. Incirpore нарезанные помидоры (затравку). Примите к простуде и служить на тосты или хлеб из цельного зерна. каждый длится три дня до порчи.

7. паштет рецепт индейки с оливками света

ингредиенты:

  • 1/2 чашки светло-кремовый сыр;
  • 200 г фарша индейки;
  • 10 нарезанные зеленые оливки;
  • специи по вкусу.

Приготовление:

Взбить сливочный сыр с грудкой индейки в блендер. Добавить нарезанные оливки, посолить и служить в качестве входных данных или мониторинга.

8. Доход паштет свет индейки с кукурузой

ингредиенты:

  • 150 г светло-мелко рубленые грудок индейки;
  • 2 ложки творога;
  • 1 столовую ложку творога;
  • 2 столовые ложки кукурузы;
  • петрушка по вкусу;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

Взбить все в блендере, приправить по вкусу и подавайте.

Что вы думаете об этих паштетах рецептов зажигать грудки индейки мы расстались? Как вы думаете, что бы хорошие выходы для вашей диеты закуски? Комментарий ниже!