5 Доходы Диета бисквит

Хлеб губки диета

Есть много португальских влияний в бразильском образе жизни и основных культурных мероприятиях в кулинарии. Многие рецепты и блюда имеют вдохновение и португальское происхождение и один из них является бисквит.

Если вы хотите, или есть нужно научиться бисквит версии диеты из-за состояния здоровья, проверить некоторые предложения для простых рецептов и практики ниже. Хороший аппетит!

1. бисквит рецепт диеты

ингредиенты:

  • 3 яйца;
  • 3 столовых ложки кулинарного подсластитель суп;
  • 3 столовые ложки пшеничной муки;
  • 1/2 чайной ложки порошка выпечки суп;
  • легкий маргарин для смазки;
  • мука для пыления.

Приготовление:

Отделить белки от желтков яиц. Взбить яичные белки и добавьте яичные желтки по одному, постоянно перемешивая. Когда сливочное, добавить подсластитель и продолжайте взбивать.

Просеять муку с разрыхлителем и постепенно добавлять постепенно, осторожно помешивая деревянной ложкой, пока хорошо не смешано, но не слишком бить. Жир и мука круглой формы 20 см и выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут. Затем удалите и использовать, как вы хотите.

2. Губка рецепт диетического хлеба с апельсином

ингредиенты:

  • 4 яйца;
  • 2 столовых ложки кулинарного подсластитель суп;
  • ¼ стакана апельсинового сока чай;
  • 6 столовых ложек пшеничной муки;
  • ½ чайной ложки апельсиновой цедры чай;
  • 1 чайную ложку порошка выпечки чая;
  • 1 столовую ложку масла канолы чая.

Приготовление:

Взбить яйца с подсластителем в смесителе в течение 5 минут, пока хорошо аэрированные. Добавьте апельсиновый сок чередуя с мукой, апельсиновую цедру, пекарский порошок и масло канолы. Налейте тесто в смазанные и средний аспект выстлан пергаментной бумагой. Выпекать в средней разогретой духовке в течение 15 минут. Пусть прохладно, unmold и удалите вощеную бумагу осторожно. Используйте, как вы хотите.

3. Губка рецепт диетического хлеба с бананом и шоколадом

ингредиенты:

  • 5 белых яиц;
  • 3 яичных желтка;
  • 2 столовых ложки кулинарного подсластитель суп;
  • 7 столовых ложки пшеничной муки;
  • 4 столовые ложки воды супа;
  • 1 столовую ложку порошка выпечки порошок кофе;
  • 1 столовую ложку эмульгатор для мороженого;
  • 5-спелые бананы и карликовые нарезать ломтики;
  • 1 чайная ложка молотой корицы кофе;
  • 1/2 чайной ложки гвоздика Индийский кофе;
  • 1 столовую ложку лимонного запивая суп;
  • Какао-порошок 2 столовые ложки.

Приготовление:

Взбить яичные белки добавьте яичные желтки по одному и подсластителя. Удар без остановок и добавить воду, дрожжи и эмульгатор. При двойном объеме книги. Налейте это тесто на смазанный маслом и мукой противень и выпекать при температуре 170 ° С в течение 25 минут или до золотисто-коричневой массы. Тесто должно быть мягким. Снимите и дайте остыть. Смешайте все остальные ингредиенты в кастрюлю и довести до высокой температуры. Затем разрежьте тесто в средней и умеренной заливке с бананами. Подавать.

4. бисквит рецепт диеты шоколад

ингредиенты:

  • 5 столовых ложек просеянной муки;
  • 5 столовых ложек порошка подсластителя десерт;
  • 5 больших яиц;
  • 1 уровень порошок столовой ложки порошка выпечки;
  • Какао-порошок 2 столовые ложки.

Приготовление:

Взбить яичные белки в миксере. Затем добавьте яичные желтки по одному и взбить до получения однородной массы. Добавить подсластитель. Удалить из смесителя и ввести просеянную муку и дрожжи и какао. Аккуратно перемешайте просто объединить. Вылейте эту массу смазанную и посыпанную мукой, и выпекать при температуре 170 градусов в течение 12 до 15 минут. Вы можете использовать в качестве основы наполненных булочек, пирожных или потребляют в сопровождении фруктов и желе.

5. Губка рецепт диетического хлеба с лимоном

ингредиенты:

  • 4 яйца;
  • 2 столовых ложки кулинарного подсластитель суп;
  • ¼ чашки лимонного сока;
  • 6 столовых ложек пшеничной муки;
  • ½ чайной ложки цедры лимона чай;
  • 1 чайную ложку порошка выпечки чая;
  • 1 столовую ложку масла канолы чая.

Приготовление:

Взбить яйца с подсластителем в смесителе в течение 5 минут, пока хорошо аэрированные. Добавьте лимонный сок, чередующиеся с мукой, лимонной цедрой, разрыхлителем и рапсовое масло. Налейте тесто в смазанные и средний аспект выстлан пергаментной бумагой. Выпекать в средней разогретой духовке в течение 15 минут. Пусть прохладно, unmold и удалите вощеную бумагу осторожно. Используйте, как вы хотите.

Что вы думаете об этих рецептах хлеба бисквит диете, которая раскололась? Вы хотите попробовать что-то, что призвал ваше внимание? Комментарий ниже!