Dukanダイエット前と後 — 印象的なストーリー

Dukanダイエット前と後 - 印象的なストーリー

減量、確かに多くの人々の心にされて起こる何かのための食品のプログラムを選択する前に、このダイエットは本当にあなたが重量を失うのを助けるでしょうか?まあ、その方法は仕事ができるかどうかを確認するための一つの方法が使用され、それに成功を収めている人の話を知っています。

ペニーは、彼女は彼女の誕生日パーティーの写真を見た後、その後、落下、彼は最後の時間のために体重を減らすためにしようと決めました。彼女は、それはケンブリッジ公爵夫人、ケイト・ミドルトンで採択されたので、一度に成功したDukanダイエットのために選びました。

そこで彼女は、博士ピア・デューカーンで書籍を執筆して買ったダイエットサイトにアクセスし、法に従うことを始めました。最初に、彼女は少し頭痛を感じたことを告白しますが、カリーナは一日2リットルの水を飲むようになった後のトラブルを解決しました。最初の週では、法律上のアナリストは4キロを失ってしまいました。

彼女はダイエットに堅調に推移し、第三段階に到達するために、統合と呼ばれ、それが90〜61キロを残し、わずか2ヶ月で29キロ以下のマークに達しました。

2.ジェニファー・D.

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107.5キロの重量を量ったときに、ジェニファー・D.は、甲状腺機能低下症と診断され、病気は、それは重量の増加を起因します。彼女は医師の処方薬を服用し始めた後しかし、あなたの問題が増加している、と彼女は、ほぼ114キロのために体重を見て、次に約115キロに。

彼の答礼訪問で、彼女は余分キロにもかかわらず、薬は甲状腺に問題に取り組んでいたことがわかりました。心配、彼女は、問題が何であったかについて医師に質問し、彼は多分彼女はちょうど重量を失うことができないそれらの人々の一つであったと答えました。

体重を減らすために決定され、彼女は短期的権利を持っている食事制限、しようとしたが、その後失わキロを取り戻しました。同じことは、ジェニファーが使用するダイエッ​​ト薬で起こりました。彼の同僚の1が正常にDukanた後まで、彼女はこの方法を試してみることにしました。

そして、それは働いていないのですか?ただ、ジェニファー・イメージの前と後Dukanダイエットの結果を見て。彼女の旅の初めに、彼女は128キロを持っていた、と7ヵ月後に45キロを排除していました。

3.アナ・マリア・フェルナンデス

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「前と後Dukanダイエット」にもかかわらず、ご自宅や小さな一年の息子と方法で体重15キロを失うことをどうにか9ヶ月の世話をしたアナ・マリア・フェルナンデス、シリーズの当社第三話の持ち主。

彼女は、彼が86キロの重量を量ったときに着ていたサイズ46でファッショナブルな服を、見つけることができないため、食物プログラムに参加することを決めました。 15キロを失った後、少女は数42、およびいくつかのケースでも、40を着用しなければなりません。

アナはDukan、果物やパンの摂取を可能にする、いわゆる栄養はしご、の制限の少ないバージョンに付着しているため、ダイエットとの問題はなかったと説明しました。

しかし、それは彼女があなたの日常の変更を行っていないという意味ではありません。彼女は、砂糖をカット揚げ物やスナックのお食事となりました3時間ごとにフィード。

4. D.アイリーン

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太りすぎであることは常にアイリーンの生活の中で問題となっていました。彼女は、遺伝的問題や貧しい食生活のために子供の頃から余分キロを持っていました。彼女はあなたの血圧が高かったようにだけでなく、自分の体重は、制御不能だったので、彼は自分の健康のよりよい世話をするために必要なことを決めた人、50歳になったときでした。

その後、友人を通じてDukanダイエットを知った後、彼女は47.5キロを失い、人々は若いように見えると言って、自分の外見についての賛辞を受けました。

5.ジュリアナオリベイラ

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「前と後Dukanダイエット」シリーズを続けると、私たちは余分キロで寿命を負ったと、彼は2011年に、あなたの食欲を刺激薬を服用し始めた後に状況が悪化しましたジュリアナオリベイラの物語を持っています。

彼女も重量を失うことを試み、そして栄養士監視は7キロを排除しますが、リラックスして、失われた体重を取り戻しました。ジュリアナは80キロと低品質の食品と2013年に達しました。

彼の人生を変えるために彼の決定は、医者の予約をすると、あなたの血圧が高かったことがわかり後に来ました。その後、彼女は彼の祖母の指示のための本Dukanダイエットを購入することを決定し、方法に従うことにしました。

あなたはそれが働いていることがわかります女の子の前と後Dukanダイエット、右?彼女は彼女もDukanによって課される制限付きで、プログラム、あなたの血圧とあなたのコレステロール値を採用した後、空腹行くことはありませんと述べたと増加した彼らの自尊心を減少させました。

6.アニーF.

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当時、私はアニーは、高血圧や喘息に苦しんでおよそ150キロの重量を量りました。友人がDukanダイエットを彼に話したとき、彼女もかかわらず、懐疑的と多くの熱意なしに、本を得ました。

しかし、彼女はダイエットが、約56.5キロ、達成することは不可能と考え、何かを排除するために助けたライフスタイルだけでなく、発見したと主張しました。重量を失うことに加えて、アニーはまた、自分の健康を改善するために管理戻って彼の強さを持っていたし、子供たちと遊ぶことが可能です。

7. LEWAケーニッヒ

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LEWAは太りすぎのために彼の人生の大半を負いました。 107キロに、それはお祝い事や会社の幸せな時間のミーティングから働いていたと除外らが批判されました。

オンラインDukanダイエットを知ることによって、彼女は病気かもしれないと述べた彼の家族と近くの人々の抗議にもかかわらず、この方法を採用することを決めました。それでも、彼女は先に行って、最初の月で、12キロを排除することができました。そして、ダイエットの8ヶ月間で、少女は53キロを処分しました。

8. メア・ホロウカ・アルバレンガ

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その1.58メートル高いと、メイルはかろうじて104キロの重量を量っている期間の中を歩くことができました。膝での激しい痛みで、医師のearfulをとったし、自分の体重についての友人に頼まれた後、彼女は彼女の人生を変更することを決めました。

それから彼女はDukanダイエットに会ったし、それに従うことを始め、ピラティス、ウェイトトレーニング、ギャップ(体育の授業臀部にある、腹部や足)を行うと、実行されています。その結果は?彼女は11ヶ月で41キロを失い、週に5回ニット4日週ごとに実行アクティブな人、となりました。

前後のシリーズDukanダイエットの歴史はあなたに最も印象的で驚くべきでしたか?あなたはそれを採用した後、彼の人生と体を変更し、他の誰かを知っていますか?以下のコメント!