Rosa do Himalaia sel — Avantages, Comment utiliser, propriétés et conseils

Rosa do Himalaia Sel

Le sel est sur une base quotidienne de nos aliments et, sauf pour les personnes ayant des problèmes de santé spécifiques, il est essentiel de la saveur des aliments et la sensation de satiété après un repas.

L'origine de Rosa do Himalaia sel

L'Himalaya étend à travers l'Asie, à travers la Chine, le Népal, le Myanmar, le Pakistan, le Bhoutan, l'Afghanistan et l'Inde.

Il y a des centaines de millions d'années auparavant, ce fut une zone couverte par l'eau de mer, mais au fil du temps, les plaques tectoniques de la Terre déplacée et a soulevé les montagnes. L'eau de mer évaporée, mais tous ses minéraux ont été cristallisé sous la chaleur du soleil et formé ce que nous savons maintenant que la Rosa do sel Himalaia.

En plus d'être maintenu dans un endroit propre et entouré de neige tout au long de l'année, la couche de sel a également été couvert par les volcans de lave locales protégées de la pollution moderne. Cela suggère que la Rosa do Himalaia sel est le sel le plus pur se trouve sur notre planète et est l'une des meilleures sources de minérales naturelles de la planète, de façon exponentielle en meilleure santé que le sel de table traité que la plupart des gens utilisent tous les jours.

Pourquoi l'Himalaya Le sel est Rosa? 

Les nombreuses nuances de rose, rouge et blanc sont une indication de la teneur en minéraux présents dans le sel. La couleur rose propriété caractéristique sel de l'Himalaya est le résultat d'une faible quantité d'oxyde de fer présente en elle.

En général, le sel de l'Himalaya est considéré comme un sel sain, car il n'y a pas de produits chimiques ajoutés à et parce qu'il se produit naturellement. Parmi les nombreux minéraux présents dans ce que nous pouvons citer le zinc, le sélénium, l'iode et le cuivre.

Conseils sur l'utilisation de la Rosa do Himalaia Sel

  • Cuisson: Remplacer le sel raffiné à l'aide meuleuses Sal Rosa;
  • Pour cuisiner et servir: sel de plaques peut être utilisé comme entretoises peuvent être réfrigérés ou congelés pour servir des sushis, des légumes, du fromage, des desserts froids et même la crème glacée. blocs de sel sont aussi bons conducteurs de chaleur et peuvent être chauffés pour sceller les légumes, les crevettes, le poisson, la viande en tranches fines ou même de faire frire un œuf;
  • décoration: roches de sel peuvent être utilisés sous forme de cristaux décoratifs et aussi pour servir la nourriture;
  • Dans le bain: mettre des cristaux de sel rose de l'Himalaya dans la baignoire offre un bain détoxifiant et ses propriétés et ses nutriments sont utilisés pour stimuler la circulation et soulager les douleurs musculaires. Naturellement riche en plus de 80 minéraux, se baigner avec Sal Rosa est une expérience thérapeutique pour le corps et l'esprit;
  • Pour purifier l'air: Les lampes en cristal de roche Rosa do Himalaia sel a des propriétés physiques et chimiques uniques dont les avantages peuvent améliorer considérablement la santé lorsqu'il est utilisé en permanence dans la chambre.

Rosa do propriétés Himalaia sel 

L'une des plus grandes sources de rose de l'Himalaya Le sel est une mine au Pakistan, une zone profonde et non pollué dans les contreforts de l'Himalaya, dont on extrait la plupart du sel que nous connaissons. Cette variété contient 84 éléments et minéraux naturels qui sont essentiels à notre santé, y compris le magnésium, potassium, calcium, phosphore, fer, zinc, sélénium, iode et cuivre.

Le sel de l'Himalaya sert à aider à détoxifier le corps par osmose dans le bain. Comme la peau absorbe les minéraux sains et de l'eau de sodium migre vers la couche externe de la peau, l'humidité des cellules est conservée et les toxines du corps sont libérés.

Il est recommandé que le bain chaud est proche de la température normale du corps, et qui utilise environ 1 kg de sel à 30 litres d'eau.

Sodium, lorsqu'ils sont ingérés, aide à réguler le volume sanguin et par conséquent la pression artérielle. Il bénéficie également le contrôle des contractions musculaires, des transmissions nerveuses et les fonctions cardiaques.

Comme Rosa do Himalaia Le sel doit vous consommer? 

Une cuillère à café de sel rose de l'Himalaya chambre contient environ un demi-gramme de sodium. la rétention d'eau provoque sodium dans le corps et la consommation excessive peut causer divers problèmes de santé comme l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques.

L'American Heart Association recommande quantité quotidienne de sodium à consommer est compris entre 1,5 et 2,3 grammes pour les hommes et les femmes entre les âges de 9 et 50 ans.

Le sel Rosa do Himalaia peut être consommé un peu plus librement par rapport au sel de table, mais nous avons encore besoin de limiter votre consommation.

Avantages de la Rosa do Himalaia sel 

1. Améliorer la digestion

Les éléments nutritifs présents dans Rosa do Himalaia Le sel peut en fait augmenter la capacité du tractus gastro-intestinal d'absorber d'autres nutriments. Pour cette raison, remplacer le sel raffiné pour qu'il vous aidera à mieux digérer les aliments. Une meilleure digestion signifie une meilleure utilisation des nutriments de la nourriture et se sentir moins faim.

2. Renforce le corps parce qu'il contient jusqu'à 84 minéraux sains

En remplaçant le sel raffiné par Rosa do Himalaia sel que vous ajoutez jusqu'à 84 minéraux essentiels directement dans la circulation sanguine. Ces minéraux aident à maintenir les os et les tissus conjonctifs plus forts soutiennent la régénération musculaire et la circulation sanguine.

Les personnes souffrant de froid dans les membres, l'arthrite, les os fragiles, ou même la fatigue mentale, peuvent bénéficier de l'utilisation régulière de l'Himalaya sel rose.

3. désintoxique le corps

Lorsqu'il est ajouté à un bain d'eau à la température approximative du corps, Rosa do Himalaia sel fournit les éléments nutritifs nécessaires à la santé du corps et fonctionne aussi comme un détoxifiant puissant.

Lorsqu'il est dissous dans l'eau, elle devient une solution ionique qui permet d'extraire les toxines de tissus de la peau et du tissu adipeux.

L'eau lui-même est très important pour détoxifier le corps, mais le sel fonctionne comme un « véhicule » qui rend l'élimination des toxines des cellules.

4. Équilibrer le pH réduire l'acidité du corps

Le pH non équilibré du corps est ce qui conduit à de nombreux types de problèmes de santé tels que la déficience immunitaire, la perte de densité osseuse, des calculs rénaux et le gain de poids.

les niveaux de pH peuvent être testés dans les tests de laboratoire. Quand le pH est trop bas eta dit que le corps est trop acide. Dans ce cas, la correction peut être faite en prenant une solution à base de Rosa do sel Himalaia.

En raison de leur nature alcaline, le sel Rose peut également être utilisé comme un antiacide naturel. Il suffit de mélanger une cuillère à café dans un verre d'eau à la température ambiante et de prendre pour neutraliser l'excès d'acidité dans l'estomac.

5. Réduit la pression artérielle

La Rosa do sel Himalaia est absorbé dans la circulation sanguine beaucoup plus efficace que le sel ordinaire, et la recherche a prouvé qu'il peut être utilisé en petites doses pour aider à réduire la pression, tout en stimulant une meilleure circulation sanguine.

La Rosa do Himalaia Le sel a la capacité d'abaisser la tension artérielle, car tandis que le corps traite les minéraux plus facilement, le corps n'a pas besoin de beaucoup d'eau pour nettoyer l'excès de sodium ne sera donc pas retenir beaucoup d'eau et le corps ne sera pas vous devez augmenter la pression artérielle pour effectuer ce travail.

6. assouplit la fatigue des muscles et des combats

Lassitude peut être une perte de signal d'électrolytes et de sel dans le corps. En raison de ses propriétés uniques et la capacité d'être absorbé par le sang courant plus vite que les sels traditionnels, Rosa do sel Himalaia permet une restauration immédiate des niveaux de sel dans le corps.

Un bain chaud infusé avec Rosa do Himalaia Le sel est une bonne façon d'utiliser ce sel pour détendre les muscles contractés. Le magnésium et d'autres minéraux qui s'y trouvent sont absorbés par la peau et aider à guérir les muscles endommagés et d'autres tissus mous. Les minéraux de ce sel travaillent également pour renforcer les os, la peau et les tissus conjonctifs qui peuvent causer des douleurs à la fatigue et du corps.

7. On purifie l'air

Vous pouvez utiliser les propriétés de l'Himalaya de sel rose pour détoxifier le corps et aussi pour nettoyer l'air que vous respirez. Vous avez peut-être vu un cristal rose robuste éclairé par une lampe, eh bien, il est un environnement d'éclairage de purification en une roche de l'Himalaya sel rose.

Il agit comme un purificateur d'air naturel, en tirant l'humidité de l'environnement qui l'entoure évaporer rapidement en raison de la lampe chauffante. L'eau revient rapidement à l'air, mais les toxines présentes dans l'humidité sont laissés dans la roche, piégés par des ions de sel.

8. maladies respiratoires

Lorsqu'il est dissous dans l'eau chaude, Rosa do sel Himalaia peut traiter des affections respiratoires telles que l'asthme et la sinusite.

cristaux roses émettent des ions négatifs qui attaquent directement les problèmes respiratoires, sans compromettre les fonctions du système.

Essayez d'utiliser une solution saline dans l'humidificateur d'inhalation et en bonne santé pour un nettoyage supplémentaire. Le sel rose de l'Himalaya tue les bactéries qui peuvent être piégées dans les cavités nasales et l'air pollué.

9. améliore le sommeil 

Une astuce pour se détendre les muscles et l'esprit et les rendre plus sommeil intense et régulière est d'ajouter un peu de sel rose de l'Himalaya au bain une fois par semaine.

Le sel contient des substances qui réapprovisionner et restaurer vos niveaux d'énergie et améliorer le sommeil. Il favorise un véritable équilibre dans l'acidité de l'organisme fournissant la désintoxication et la préparation du corps pour le reste.

10. Encourage la santé des artères

L'un des grands avantages du sel de l'Himalaya est qu'il peut aider à éliminer les dégâts dans les artères qui peuvent conduire au développement de varices.

Il nettoie les artères et améliore la circulation sanguine en éliminant les plaques qui permettent d'éviter la possibilité de formation de varices.

11. Réglez l'hydratation du corps

L'utilisation de sel de saumure totalement saturé avec des électrolytes corporels naturels non raffinés offre la régulation de son hydratation.

Les boissons sportives sont efficaces hydratation rapide, car ils offrent des électrolytes comme le sodium (Na +), le potassium (K +), de calcium (Ca 2+), le magnésium (Mg2 +) et de chlorure (Cl). Malheureusement, la plupart des boissons sportives commerciales contiennent également des sucres et des conservateurs chimiques qui causent des dommages à notre santé.

La Rosa do Himalaia sel contient tous les électrolytes qui sont nécessaires pour la régulation des fluides corporels sans les pertes de boissons sportives commerciales.

12. Soulage maux de tête

Le sel Rosa do Himalaia peut réduire la gravité des migraines et parce qu'il renforce votre système immunitaire, augmente les niveaux d'énergie, équilibre les niveaux de sérotonine dans le sang et rétablir l'équilibre alcalin dans le corps.

Astuce: Pour le soulagement de la douleur instantanée, mélanger 2 cuillères à soupe de thé de cristal de sel de l'Himalaya, un verre de jus d'eau et de citron, ainsi que le zeste de citron. Prenez le mélange progressivement.

Connaissiez-vous Rosa do Himalaia Sel? Avez-vous essayé de l'utiliser dans conzinha, ou un autre usage énumérés ci-dessus? Commentaire ci-dessous!