10 Recetas de desintoxicación de jugo para bajar de peso con remolacha

Jugo de remolacha desintoxicación

La remolacha tiene numerosos beneficios para la salud, calidad de vida y pérdida de peso. Contiene pectina y grandes cantidades de fibra que hacer que el cuerpo tiene más saciedad, y mejora la función intestinal y eliminar las toxinas y las grasas del cuerpo. La remolacha es rica en vitamina A, B y C, así como fósforo, magnesio, zinc y potasio.

1. jugo receta de desintoxicación con remolacha y manzana

ingredientes:

  • 200 ml de agua;
  • 1 cucharada de harina de linaza;
  • ginger slivers;
  • 1 remolacha pequeña sin pelar;
  • 1 manzana Fuji con cáscara;
  • El jugo de 1 limón.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes excepto la harina, con agua en una licuadora y mezcle hasta que esté homogénea para formar un jugo. Colar y servir con hielo y harina de linaza.

2. El zumo de remolacha receta de desintoxicación con y zanahorias

ingredientes:

  • 1 zanahoria picada;
  • Medio de remolacha en rodajas;
  • Media botella de agua mineral fría.

Modo de preparo:

Lavar las verduras, pelar las remolachas y las zanahorias, corte en cubos y agua del grifo en una licuadora. la miel de azúcar y servir ninguna tensión.

3. jugo receta de desintoxicación con remolacha y limón

ingredientes:

  • 1 remolacha pelada;
  • Gallego 1 limón;
  • Edulcorante al gusto;
  • 1 y 1/2 taza de agua.

Modo de preparo:

Pelar el limón y la remolacha azucarera y el puré en una licuadora con agua y edulcorante. Servir de inmediato.

4. El jugo de la receta de desintoxicación con remolacha y naranja

ingredientes:

  • 1 remolacha pequeña;
  • Medio desnatada olla yogur natural;
  • 100 ml de agua con hielo;
  • jugo de 1 naranja.

Modo de preparo:

Tome todos los ingredientes en una batidora para batir, sin olvidarse de lavar y pelar las remolachas antes. Servir.

5. jugo receta de desintoxicación con remolacha y jengibre

ingredientes:

  • 1 sin la remolacha picada corteza;
  • jengibre al gusto;
  • 150 ml de agua;
  • la miel al gusto.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una licuadora con agua. Beber sin colar y endulzar con miel.

6. jugo de remolacha receta de desintoxicación con el vientre seco

ingredientes:

  • 1 remolacha pequeña pelado;
  • 4 fresas;
  • jugo de 1 naranja;
  • vaso de precipitados de 1 de agua fría filtrada;
  • 1 desnatada yogur natural;
  • edulcorante al gusto.

Modo de preparo:

Batir todos los ingredientes en una licuadora y servir bien frío.

7. El jugo de remolacha receta de desintoxicación con y sandía

ingredientes:

  • 1 remolacha picada;
  • 200 ml de zumo de sandía;
  • 1 cucharada de harina de linaza;
  • 2 tallos de apio;
  • ½ jugo de limón;
  • 1 cucharada de linaza granos de café.

Modo de preparo:

Golpear la sandía y remolacha en una licuadora. A continuación, introduzca el apio y las semillas de lino y batir de nuevo. Colar y servir con las habas.

8. jugo receta de desintoxicación con remolacha y agua de coco

ingredientes:

  • 200 ml de agua de coco;
  • 1 peladas y picadas de remolacha azucarera;
  • 1 zanahoria picada;
  • la miel al gusto.

Modo de preparo:

Batir todo en un mezclador para formar un líquido homogéneo y beber a continuación, para tomar ventaja de todas las propiedades.

9. jugo receta de desintoxicación con remolacha y repollo

ingredientes:

  • 2 naranjas peladas;
  • 1 litro de agua;
  • 1 peladas y picadas de remolacha azucarera;
  • 3 hojas de col;
  • 1 trozo de jengibre.

Modo de preparo:

Cortar las naranjas y quitar las semillas. Tome la licuadora con el azúcar de remolacha, el jengibre, la col pelado y picado y lavado desgarrado y agua. Batir todos y servir tensa.

10. Jugo de desintoxicación recetas con remolacha y piña

ingredientes:

  • 1 sin cáscara remolacha picada en cubos;
  • cubitos de hielo;
  • agua de coco 1 taza;
  • 1 cucharadita de sopa de menta;
  • 1 rapas cucharada de limón;
  • 1 rodaja de piña.

Modo de preparo:

Dejar que los Rapas limón hasta el final y golpear todo en una licuadora. A continuación, colocar la ralladura de limón sobre el jugo. Sirva inmediatamente.

¿Qué opinas de estas recetas de jugo de desintoxicación con las remolachas hasta que se separaron? Y las añade a su dieta para bajar de peso? Comentario a continuación!