Wie man Rosmarin-Tee — Umsatz, Vorteile und Tipps

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Rosmarin ist eine jener Kräuter, die eine eigentümliche und charakteristische Aroma haben, die in der Regel für viele Menschen ansprechen. Sowohl die ständig ist, zum Würzen von Fleisch, Kartoffeln verwendet, Suppe und andere Rezepten vorzugsweise jedem. Es ist eine der einfachsten Kräuter ist nach Hause zu kommen, ist es leicht, das Einpflanzen.

Wenn es um Vitamine kommt, Rosmarin mangelt es auch nicht, mit Vitamin A, B und C. Und was ist Rosmarin? Sehen Sie sich einige Vorteile bereits wissenschaftlich Zertifikate von Rosmarin oder Kräutertee Verwendung in der Küche:

  1. Fördert eine gesunde Haut: Rosmarin tut so gut für die Haut, die als Basis für viele Cremes und Lotionen für die Haut verwendet wird. Dies ist aufgrund seiner großen Menge an Antioxidantien, den Nutzen für die Gesundheit bringen und erneuern auch die Haut, so dass es jünger länger;
  2. Verbessert das Gedächtnis: Rosmarin ist gekommen, Herb Speicher genannt werden, weil es ein großer Verbündeter des Gedächtnisses ist. Um eine Vorstellung zu bekommen, ist es ziemlich häufig finden in Bücher der griechischen und römischen Geschichten Männer und Frauen mit ramos de alecrim stellen Sie die Krone auf dem Kopf. Dies ist mit dem Glauben verbunden, dass Rosmarin hilft, den Geist zu erfrischen;
  3. Verlangsamt Alterung: Viele Antioxidantien hilft nicht nur die Haut, sondern den ganzen Körper und sorgt für eine vollständige Gesundheit. So kämpft er freie Radikale und verhindert Krankheiten wie Krebs und vorzeitiger Alterung;
  4. Kampf Anämie: Wer hat Anämie kann und sollte viel Gebrauch von Rosmarin tun. Durch die mit guten Mengen an Eisen und helfen, Anämie zu verhindern und zu behandeln. Betrachten Sie Rosmarin Tee nehmen jeden Tag, um die Symptome der Krankheit zu verbessern;
  5. natürliche Entgiftungs: Rosmarin gilt als einer der besten natürlichen Entgiftungs. Es hilft, leicht Verunreinigungen aus dem Körper zu eliminieren. Der beste Weg, die Verwendung dieser Vorteile zu machen, ist durch Reinigung Tees, die mehr in diesem Reinigungsprozess helfen als in Form von Gewürzen;
  6. Hilft, Gewicht zu verlieren: Ihr Gewichtsverlust Effekt wird reduziert Appetit bezogen, reduzierte Zucker Absorption durch den Körper, Kampfflüssigkeitsretention und Schwellungen, sowie Hilfe bei der Giftstoffe und Fette zu entfernen. Pause hilft auch Gas verringern und verbessert die Verdauung. So kann ein vollständiges Kraut in Ihrem Gewichtsverlust zu helfen;
  7. therapeutische: Rosmarin ist einer der wichtigsten Bestandteile der Aromatherapie. Es ist ein Geruch Therapie und kann sich unschwer vorstellen, warum Rosmarin die Gruppe von Kräutern verbunden richtig? Ihr Duft beruhigt, lindert Stress und hilft, viele körperliche und emotionale Probleme zu behandeln.

Wie wird die Vorbereitung?

Folgen Sie unten ein einfaches Rezept, wie Rosmarin Tee zu machen, um auf einer täglichen Basis verbraucht werden.

Zutaten:

  • 1 organischer Rosmarinzweig;
  • 1 Zitrone;
  • 1 Eßlöffel Honig;
  • 4 Tassen Wasser.

Zubereitung:

Man kocht Wasser in einer Pfanne fügen Sie dann die ramos de alecrim und eine Zeit bis zum Start Rosmarin Auslöser lassen. In Honig. Erwarten Sie warm, Zitronensaft und sofort servieren.

Tipps

Denken Sie daran, Tee zu konsumieren, sobald vorbereitet, dass nicht ihre positiven Eigenschaften verlieren. Vermeiden Sie versüßen mit Zucker oder anderen künstlichen Süßstoff, um das gesündeste Getränk zu machen. Vorzugsweise durch organische Rosmarin verwendet und nicht dehydriert. Frischer Zweig bringt mehr Vorteile als die getrockneten Rosmarin und bereits erworben. So Pflanze zu Hause ist eine gute Idee. Ingwer kann hinzugefügt werden, Einnahmen zu steigern.

Sie wissen bereits, wie Rosmarin Tee zu machen? Ich wusste, dass all diese Vorteile für Ihre Gesundheit? Kommentar unten.