Die 10 wichtigsten Vorteile von Mulberry Tee — Für Aufschlagen, Gegenanzeigen und Wie man

Maulbeere Tee

Sie sollten wahrscheinlich den Teil der Brombeerfrucht kennen, ein kleines Lebensmittel, die 43 Kalorien pro Portion 100 g und bestehen aus Nährstoffen wie Kalium, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamin A, Vitamin B6, Eisen, Kalzium und Magnesium.

Forschung in der Februar-Ausgabe 2000 des Journal of Agricultural and Food Chemistry (Journal of Agricultural and Food Chemistry, freie Übersetzung) veröffentlicht identifiziert die Blätter und die Früchte ohne Brombeerstrauch Dornen sind mit antioxidative Eigenschaften ausgestattet.

Daraus schließen wir, dass der Tee aus dem Brombeerblätter hergestellt, die die Aktionen des freien Radikale bekämpfen, die Krankheiten wie Krebs und fördert Alterung in dem menschlichen Körper verursacht. Gerade die Wirkung von Substanzen mit antioxidativen Eigenschaften gebracht.

2. Die Gesundheit von Frauen

Der Maulbeerbaum Tee kann aufgrund der Tatsache, lindert den Schmerz von Menstruationsbeschwerden und Beschwerden eines Verbündeter der Gesundheit von Frauen in Betracht gezogen werden, die als Folge des prämenstruellen Syndroms (PMS) erscheinen.

3. Hilfe für die Behandlung von gesundheitlichen Problemen

Das Getränk aus Maulbeerbaumblättern kann als Hilfsmittel bei der Behandlung von Erkrankungen wie häufige Kopfschmerzen, Veränderungen der Libido, Depression und Nierenerkrankungen verwendet werden.

4. Qualität des Schlafes

Diejenigen, die an Schlafstörungen leiden können auch Vorteile aus Cranberry-Tee Aufnahme bekommen. Das ist, weil das Getränk auch Schlaflosigkeit Fragen im Zusammenhang bekannt ist, zu bekämpfen, mit Blick auf den beruhigenden Eigenschaften hat.

5. Entlastung der Durchfall

Der Maulbeerbaum Tee wird von der Aufsichtsbehörde von Deutschland als pflanzlichem Getränk genehmigt, die ohne spezifische Ursache akuten Durchfall entlastet. Gerbstoffe werden in dem Getränk gefunden, die für diesen Effekt verantwortlich sind.

6. Beitrag zu den Problemen in den Schleimhäuten behandeln 

Die Maulbeereblätter wurden auch in Deutschland für die Behandlung von mittel Entzündung der Schleimhäute des Mund- und Rachenraumes genehmigt. Dies zeigt an, dass sie Entzündungen im Mund und Halsschmerzen lindern. In diesem Sinne kann der Cranberry-Tee zum Gurgeln verwendet werden.

7. Gesundheit der Knochen

Reich an Kalzium und Magnesiumquelle, zwei wichtige Mineralien für die Knochen, verläßt das Getränk aus Maulbeerbaum hilft auch, die Knochen einen gesunden Zustand zu halten. So können wir schließen, dass es Krankheiten zu bekämpfen, die die Knochen wie Osteoporose beeinflussen.

8. Hautgesundheit

Aufgrund der Anwesenheit von Antioxidantien, Vitamin C und Vitamin E in ihrer Zusammensetzung, hilft Brombeertee gesunde Haut zu erhalten, reduziert Falten und Strukturen Kollagen Bindegewebe stärkt. Kollagen ist wichtig, die Haut straffer zu machen, und Ihre Absacken zu kämpfen.

9. wirkt mit der Behandlung von Hämorrhoiden

Der Maulbeerbaum Tee trägt auch zur Reduzierung von Hämorrhoiden.

10. Maulbeere Tee slims

Wenn anstelle von kalorischen Getränken wie Limonaden verbraucht, verarbeitet Säfte, cremiger Kaffee, Schokolade Getränke voll Zucker und Milchshakes, Cranberry-Tee kann mit Gewichtsverlust unterstützen, indem sie eine Verringerung der Kalorienzufuhr zu fördern.

Dies liegt daran, Gewicht zu verlieren Sie eine kleinere Menge an Kalorien als die Kalorienaufnahme zu essen brauchen, die verbrannt wird.

Man zeigt, dass das Getränk kann tatsächlich erreichen helfen, eine gute Form ist der Fall von Luciana Donassan. Sie verlor 57 kg durch die Brombeertee in Ihrer Ernährung. Nach ihr, indem so hat Ihr Körper weniger Flüssigkeit zu halten (was reduziert Schwellungen) und Darm begann, besser zu arbeiten.

Die Ernährungs Francine Schimidt empfohlenen Zufuhr von vier Tassen Tee pro Tag, zwischen den Mahlzeiten und zeigte ein Rezept folgen, die nicht das Kraut nicht kochen.

Offensichtlich ist es nicht nur der Konsum von Tee slims. Die sehr Luciana sagte, dass zusätzlich zu dem Drink in Ihrer Ernährung zu integrieren, begann mehr gesund zu essen, einschließlich Obst, Gemüse, Säfte und Vollwertkost und Licht des Tages zu Tag.

Daher ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diejenigen, die Gewicht verlieren wollen, sollten eine gesunde, ausgewogene, kontrollierte und nahrhafte Diät annehmen, mit körperlicher Bewegung kombiniert regelmäßig als eine Möglichkeit, die Kalorienverbrennung zu maximieren.

Als Maulbeere Tee tun: Rezepte 

1. Maulbeere Tee

Zutaten:

  • 1 Liter Wasser;
  • 3 bis 5 Trocken Maulbeereblätter oder 1 Esslöffel zerkleinerte Maulbeereblätter.

Zubereitung:

  1. Siedet einen Liter Wasser in einem Topf auf dem Herd;
  2. Schalten Sie die Hitze und fügen Sie die Maulbeereblätter;
  3. Decken Sie die Pfanne und lassen Sie Rest für 10 Minuten. Bedienen Sie sich und essen alle Tee innerhalb eines Zeitraums von 24 Stunden nicht ihre Eigenschaften zu verlieren. 

2. Brombeertee miura

Zutaten:

  • 12 g Brombeerblätter Miura;
  • 1,5 Liter kaltes Wasser.

Zubereitung:

  1. Setzen Sie Wasser in einer Pfanne und fügen Sie die Brombeere Miura noch in kaltem Wasser verlässt;
  2. Nehmen Sie das Feuer und kochen für 10 Minuten. Der Stamm und servieren.

3. Weiße Maulbeerbaum Tee

Zutaten:

  • 1 Liter Wasser;
  • 1 Esslöffel Blätter von weißen Maulbeeren getrocknet.

Zubereitung:

  1. Legen Liter Wasser in einem Topf geben und zum Kochen bringen;
  2. Dann fügen Sie die getrockneten Blätter der weißen Maulbeerbaum und schalten Sie die Hitze. Lassen Sie für ein paar Minuten, um sich auszuruhen und Tee trinken, wenn es warm ist.

Pflege Cranberry-Tee

Wenn in großen Mengen konsumiert, Cranberry-Tee kann Magenverstimmung, Übelkeit und Erbrechen führen, bringen toxische Wirkungen auf die Leber und stören die Aufnahme von Kalzium und Eisen aus dem Körper.

Ein Tipp letzteres Problem zu lindern, und Tee trinken in Maßen, ist Zitrone hinzufügen zu trinken. Der Grund dafür ist, dass die Frucht ist reich an Vitamin C, die die erhöhten Aufnahme von Eisen beitragen.

Ein andere Möglichkeit, das Problem zu vermeiden, verbraucht keinen Tee, während Sie eine Mahlzeit zu machen, so dass es nicht die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung gegessen behindern.

Wenn Sie die Verwendung der Medikamente machen, fragen den behandelnden Arzt, um herauszufinden, wenn es keine Gefahr einer Wechselwirkung zwischen dem Medikament und dem Brombeertee ist.

Außerdem stützen sich nicht nur auf Tee eine Krankheit oder gesundheitlichen Zustand zu behandeln. So viel wie er helfen kann, ist es immer noch wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren und die Richtungen von ihm in Bezug auf die vollständige Behandlung gegeben gehorchen.

Gegenanzeigen 

Das Getränk kann nicht von Menschen verzehrt werden leiden mit Leberproblemen und schwangere Frauen, da die Brombeerblätter als uterine Stärkungsmittel verwendet werden, die Kontraktionen in der Gebärmutter verursacht.

In großen Mengen kann führen uterine Tonika schwangere Frauen oder Frühgeburt Fehlgeburt.

Für diejenigen, die von jedem gesundheitlichen Zustand leiden, ist es sicherer, mit dem Arzt zu überprüfen, ob der Brombeertee Verbrauch sicher ist oder nicht für den speziellen Fall ist.

Sie kennen bereits die Vorteile von Maulbeerbaum Tee für Gesundheit und Fitness? Pläne, es in Ihrer Ernährung? Kommentar unten!