9 Passion Fruit Juice Przepisy z cytryną — Korzyści i jak zrobić

sok z cytryny z marakui

Kiedy mówimy o owocach, które mogą przynieść znaczące korzyści dla zdrowia, a nawet pomóc schudnąć, ale należy pamiętać cytrynę. To dlatego, że cytryna zawiera naturalne włókna, które bronią organizm i pochłaniają tłuszcz. Poprzez jej kwasowości, cytryna alkalizować krew i usuwa toksyny z organizmu, a także jest ważne, aby utrzymać zdrowy pęcherz.

  • więcej: Korzyści z pasją - Co to jest i właściwości.

Połączenie tych dwóch owoców może być naturalny środek, aby schudnąć, uspokaja i reguluje nerwów. Podążać jak niektóre recepty marakuja sok z cytryny i przygotować w domu! 

1. pasja przepis sok owocowy z cytryną

składniki:

  • 1 świeżo wyciśnięty sok z cytryny;
  • miąższ 2 pasja;
  • Pół kubek wody;
  • stevia słodzik do smaku.

Przygotowanie:

Wziąć passion miąższu z wapna, wody i stewii uderzy w mieszalniku do uzyskania jednorodnej mieszaniny. Podawać z kostkami lodu zaraz potem.

2. pasja przepis sok owocowy z cytryny i kapustą

składniki:

  • 1 litrem przefiltrowanej wody;
  • 2 filiżanki kale przemyto i mielone herbaty;
  • 1 szklanka marakuja miazga;
  • 1/2 szklanki soku z cytryny.

Przygotowanie:

Umyć i posiekać kapustę i przynieść trafić blender z miąższu owocu passiflory i świeżego soku z cytryny. Mieszanka aż będzie gładkie. Dodaj lód i podawać. Jeśli trzeba dodać trochę miodu lub słodzik.

3. Przychody sok z marakui z cytryną i imbirem

składniki:

  • miąższu 1 pasja;
  • Sok z 1 cytryny;
  • 1 filiżanka przefiltrowana woda;
  • skórka obrane imbir.

Przygotowanie:

Wziąć wszystkie składniki pokonać w mieszalniku z kawałków lodu. Kiedy jednorodne, natychmiast podawaj. Jeśli trzeba dodać trochę miodu do słodzenia.

4. Dochody sok z marakui z cytryny i truskawki

składniki:

  • 1/2 kubek truskawki i przemyto bezlistnej;
  • Sok z 1 cytryny;
  • miąższu 1 pasja;
  • kruszony lód do smaku.

Przygotowanie:

Włóż miąższ marakui w blenderze, dodać truskawki i sok z cytryny. Bić, aż będzie gładkie. Dodaj kruszonym lodem i wymieszać ponownie. Podawać natychmiast wykorzystać wszystkie właściwości napoju.

5. Przychody sok z marakui z cytryny i wody kokosowej

składniki:

  • 1 świeżo wyciśnięty sok z cytryny;
  • miąższ 2 pasja;
  • Pół kubek woda kokosowy;
  • stevia słodzik do smaku.

Przygotowanie:

Weź miąższ marakui z cytryny, wody kokosowej i stewii pokonać w blenderze na gładką masę. Podawać z kostkami lodu zaraz potem.

6. pasja przepis sok owocowy z cytryny i wanilii

składniki:

  • miąższ owoców 1 duża pasja;
  • 1 duża cytryna;
  • 1 łyżeczka herbaty Ekstrakt waniliowy;
  • słodzik do smaku;
  • 1/2 szklanki wody;
  • 10 kostki lodu.

Przygotowanie:

Pokryć miąższ marakui z wody i odkształcenia nasion. W blendera, pokonać pasja sok owocowy z pozostałymi składnikami. Osłodzić do smaku i podawać schłodzone!

7. pasja przepis sok owocowy z cytryną

składniki:

  • 2 marakuja z nasion w przyrodzie;
  • sok z 1 cytryny;
  • kostki lodu do smaku;
  • 1 litr wody z lodem;
  • 3 łyżki zupy słodzący.

Przygotowanie:

Mieszają się ze sobą wszystkie składniki aż do uzyskania jednorodnej mieszaniny. Odcedzić i służyć dobrze schłodzone!

8. Przychody sok z marakui z cytryną i miętą

składniki:

  • 1 litrem przefiltrowanej wody;
  • 1 filiżanka posiekanej mięty;
  • 1 szklanka marakuja miazga;
  • 1/2 szklanki soku z cytryny.

Przygotowanie:

Umyć i posiekać mięty i światło trafić blender z miąższu owocu passiflory i świeżego soku z cytryny. Mieszanka aż będzie gładkie. Dodaj lód i podawać. Jeśli trzeba dodać trochę miodu lub słodzik.

9. pasja przepis sok owocowy z cytryny i pomarańczy

składniki:

  • 2 pomarańcze gruszy;
  • miąższ 2 pasja;
  • 1 cytryny;
  • skórka z 1 cytryny;
  • 200 ml wody;
  • słodzik do smaku.

Przygotowanie:

Ścisnąć pomarańcze i cytryny. W blenderze, wymieszać sok z miazgi passiflory, skórkę z cytryny, wody i słodzik. Pokonać dobrze, aż będzie gładkie i służyć sok z lodem.

Co sądzisz o tych receptur marakuja sok z cytryny podzielić? Chcesz dowiedzieć się, jak zrobić niektóre wykorzystać jego zalety? Komentarz poniżej!